Iné akcie
V rámci Mesiaca seniorov sme pripravili sériu troch praktických stretnutí s Mestskou políciou Bratislava, ktoré prinesú užitočné rady aj praktické cvičenia:
1. 10. – Ako sa brániť podvodom a kyberšikane
Prednáška o trestnoprávnej zodpovednosti, kyberšikane a podvodoch na internete i v reálnom svete. Dozviete sa, ako rozpoznať rizikové situácie a účinne sa voči nim brániť.
8. 10. – Workshop sebaobrany
Praktické cvičenia, ktoré vás naučia základné techniky ako reagovať a ubrániť sa v prípade fyzického útoku.
15. 10. – Zdravá výživa a životný štýl
Prednáška zameraná na zdravé stravovanie, prevenciu chorôb a tipy, ako si udržať vitalitu a energiu v každodennom živote.
Trvanie workshopu: 2 hodiny.
Kapacita: maximálne 15 účastníkov
Registrácia: studovna.krasna@mestskakniznica.sk
Podujatie sa koná na Úseku krásnej a cudzojazyčnej literatúry na Laurinskej 5.
Pozývame vás na interaktívny workshop venovaný pamäti a schopnosti koncentrácie.Workshop sa bude ven
Pri príležitosti „marca – mesiaca knihy“ vás Nová Akropolis v spolupráci s Francúzskou Alianciou v K
Odmietame cestu do sféry ruského vplyvu. Odmietame zákon proti mimovládkam napísaný v Rusku. Slovens
Folky-Polky sú spojením ľudového tanca a aerobiku. Cvičenie kombinuje dynamické prvky ľudového tanca
