Beh pre zdravé prsia

Bratislava

17.5.2025 - 09:00 - 17.5.2025 - 13:00

Beh pre zdravé prsia je charitatívne osvetovo-športové podujatie pre širokú verejnosť. Zapojiť sa môžu ženy, muži, deti, rodiny, seniori, psíčkari, ZŤP aj mamičky s kočíkmi. Všetky disciplíny sú nesúťažné. Beh pre zdravé prsia symbolicky spája pohyb, prevenciu a osvetu o rakovine prsníka. Jeho súčasťou je aj bohatý edukačný program a odborné poradenstvo. Organizátormi sú pacientske organizácie OZ Amazonky (Europa Donna Slovakia) a Ružová stužka, n. f.

📅 Kedy? Sobota 17. mája 2025, od 09:00 hod.
📍 Kde? Amfiteáter Železná studienka, Bratislava
📏 Koľko? 5 km beh / 3 km nordic walking / ZŤP chôdza / detský beh

🔗 REGISTRÁCIA: www.behprezdraveprsia.com/registracia
📋 PROGRAM: www.behprezdraveprsia.com/program

📍 Viac info: www.behprezdraveprsia.com

8. ročník charitatívneho nesúťažného behu, ktorý je určený pre všetky vekové aj výkonnostné kategórie. Vítané sú ženy, muži, deti, rodiny, psíčkari, seniori, ľudia so zdravotným znevýhodnením, mamičky s kočíkmi i handbikeri. Každý si môže zvoliť trať podľa náročnosti a prebehnúť alebo prekráčať ju vo vlastnom tempe. Hlavnými disciplínami sú: 5000 m beh, 3000 m nordic walking, 500 m chôdza (ZŤP), 100 m/300 m detský beh. Beh pre zdravé prsia sa koná za každého počasia.

Beh pre zdravé prsia symbolicky spája zdravý životný štýl, prevenciu a osvetu. Cieľom je šíriť povedomie o prevencii rakoviny prsníka. Podujatie tvorí športová časť (beh a ďalšie disciplíny s individuálnymi i hromadnými štartmi) a osvetová časť (stanovištia pacientskych organizácií s edukačnými materiálmi, nácvik samovyšetrenia prsníkov, informácie o OnkoKontrole, onkologická poradňa, bezplatné odborné poradenstvo a individuálne konzultácie s lekárom, preventívne zdravotné merania, stretnutie s onkologickými pacientkami...).

Výťažok z podujatia bude venovaný organizáciám dlhodobo podporujúcim pacientky a vyliečené pacientky s rakovinou prsníka OZ Amazonky a Ružová stužka, n.f. a bude použitý na podporu novodiagnostikovaných pacientok, najmä formou psychologickej a sociálnej pomoci, fyzioterapie a ďalších služieb, ktoré pomáhajú zvládnuť život s touto diagnózou.

Viac informácií k Behu pre zdravé prsia na www.behprezdraveprsia.com a na FB a IG OZ Amazonky.

Harmonogram podujatia:

Športová časť podujatia

od 8.00 hod. Prezentácia a registrácia účastníkov na mieste, výdaj štartových čísiel

9.00 a 10.00 hod. Spoločné rozcvičky

9.15 a 10.15 hod. Organizované hromadné štarty

9.00 – 13.30 hod. Individuálne štarty v jednotlivých športových kategóriách

10.20 a 11.10 hod. Yoga session

Osvetová časť podujatia

8.30 – 10.30 hod. Onkologická poradňa

9.00 – 14.00 hod. Osvetové stanovištia pacientskych organizácií

Nácvik samovyšetrenia prsníka