STRONG Nation® HIIT tréning s Michaelou

Šport
Bratislava
-

Každý utorok v mesiaci júl a august

 

Vysoko intenzívny tréning synchronizovaný do rytmu energickej hudby. Hudba je špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu, a súčasne vás motivovala k prekonávaniu vlastných limitov. Je to kombinácia cvičenia s váhou vlastného tela, kardio tréning a plyometrické cviky, vďaka čomu spálite maximum kalórií (400-800kcal) za minimum času. 

Cvičenie je vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. Prineste si fľašu s vodou, uterák, vhodné oblečenie, obuv a podložku na cvičenie. V prípade nepriaznivého počasia sa cvičenie ruší bez náhrady. Vstup voľný.

Vstupenky

Odporúčané akcie